Postura adecuada frente al ordenador

• Adaptar el mobiliario de la oficina al perfil del trabajador. ¡RECUERDA! Además de dichas medidas genéri- cas, podemos tener en consideración las que sanciona el Instituto Nacio- nal de la Seguridad e Higiene en el Trabajo. Dicho instituto publica una guía técnica para ver el uso específi- co de cada herramienta. 24 24 2.3.5. Entorno de trabajo. Orden y limpieza Es imprescindible un Entorno de trabajo adecuado para realizar las tareas laborales diarias. El área de trabajo debe de estar bien iluminada, bien ventilada y con una tempera- tura apropiada para la estación del año que estemos. Por otra parte, la zona de trabajo debe de tener todo el mobiliario necesario para que el trabajador desempeñe sus acciones cómodamente, a la altura adecuada y con una mesa de trabajo despejada y organizada. Las condiciones ambientales descritas anteriormente pueden provocar resfriados, desmayos por calor o simple- mente que el puesto de trabajo no sea confortable. También es importante mantener limpio y organizado el espacio de trabajo, ya que lo contrario puede acarrear graves consecuencias para nuestra salud. Por ejemplo, el suelo puede estar húmedo y, por tanto, puede causarnos descargas eléctricas. Como Medida de Prevención|medida de Prevención, podemos dar unas orienta- ciones siguiendo también el artículo 481 del Reglamento de la Prevención de Riesgos Laborales|Prevención de Riesgos Laborales]], correspondiente al Orden y limpieza en el puesto de trabajo: “En cual- quier actividad laboral, para conseguir un grado de segu- ridad aceptable, tiene especial importancia el asegurar y mantener el orden y la limpieza”. Dicho reglamento hace hincapié en la limpieza de zonas comunes y de los puestos de trabajo con riesgos de descarga eléctrica. Además, nos orienta a mantener una buena organización para evitar resbalar o hacernos daño con, por ejemplo, las piezas sobrantes esparcidas por el suelo o por la mesa de trabajo. ¡RECUERDA! Un puesto de trabajo mal iluminado puede acarrear no realizar bien nuestro trabajo. Por ejemplo, para un montaje de un equipo, al ser piezas y conectores pe- queños, necesitamos una buena ilumina- ción, ya que podemos coger el conector incorrecto o introducirlo donde no es. Montaje y mantenimiento de equipos 25 2.4. Cumplimiento de la normativa de Protección ambiental Los componentes informáticos pueden contaminar el medio ambiente. Estos dispositivos son fabricados con materiales peligrosos para el medio ambiente, e incluso el uso de estos equipos informáticos conlleva utilizar otros materiales no biodegradables, como puede ser papel, Tóner, tinta, etcétera. La Recogida selectiva es la principal medida estipulada para clasificar y tratar de la mejor manera posible los materiales mencionados con anterioridad. 2.4.1. Normativa sobre la protección del medio ambiente La norma fundamental sobre la protección del medio ambiente se recoge en la Constitu- ción Española de 1978 (igual que pasaba con la Prevención de Riesgos Laborales|Prevención de riesgos laborales]]), en la que se reconoce el derecho de todos a disfrutar del medio ambiente, así como el deber de conservarlo y utilizar sus recursos de una manera racional. Además de la Constitución, existen dos normas básicas aplicadas al tratamiento de residuos y materiales informáticos; el Real Decreto 208/2005 y la Ley 22/2011 de 28 de julio. Las disposiciones más importantes que recogen estas normativas están orientadas a la recogida de forma gratuita de los componentes eléctricos una vez que el Usuario quiera deshacerse de ellos. También rigen normas para los fabricantes con el fin de facilitar la Recogida selectiva de estos componentes en instalaciones autorizadas. 26 Tema 2. Cumplimiento de las normas de Prevención de Riesgos Laborales|Prevención de riesgos laborales]]